Kami lebih sering daripada tidak mengambil begitu saja atau mungkin bahkan tidak mempertimbangkan sama sekali, apa yang kita menempatkan di dalam tubuh kita dan apa makanan dan produk lainnya berada di rumah kami yang berpengaruh negatif terhadap kesehatan dan kesejahteraan kami karena kami telah mengkonsumsi hal yang sama selama bertahun-tahun. Di rumah kami, sarapan, makan siang dan makan malam yang sering terlalu serupa pekan-ini dan minggu lalu.
Ragam tidak prioritas tinggi! Baru-baru ini kita telah menjadi sadar akan efek pada tubuh kita dari apa yang telah kita mengkonsumsi dalam hal makanan sendiri serta suplemen gizi yang kita pakai. Kami telah mempertimbangkan, untuk gelar, kesehatan umum dan kesehatan untuk banyak kehidupan kita, tetapi tidak untuk tingkat yang sekarang, pada usia ini kami (50 +), kita harus. Semua orang, pada usia berapa pun, harus lebih sadar kesehatan dan kesejahteraan mereka dan mengambil saham dan mengatasi berbagai kekurangan. Sebagian besar dari makanan yang kita makan hari ini memang mengandung nutrisi yang diperlukan yang diperlukan tubuh manusia tetapi sangat jelas di hari ini ' makanan cepat saji makan 'bahwa ada banyak kesempatan untuk diberi makan dengan baik tapi kurang gizi.
Untuk tujuan ini, sangat penting bahwa kita mempertimbangkan menambah diet harian kita dengan suplemen gizi yang tepat. Tidak ada kekurangan informasi tentang suplemen dan kita bisa mengisi lemari kami dengan botol setelah botol persembahan oleh ratusan pemasok. Tapi, kita dianggap tingkat apapun, sebenarnya bahan kimia, senyawa, campuran dan efek kombinasi dari isinya? Apakah kita dianggap tingkat penyerapan dan persentase dari produk ini atau bahkan bagaimana tubuh kita memetabolisme mereka? Beberapa suplemen gizi jatuh pendek dari klaim mereka dan tidak memang menawarkan semua manfaat diklaim.
Bahkan, mengambil beberapa suplemen individu mungkin tidak seefektif mengambil pengelompokan yang dipilih dengan cermat semuanya sekaligus. Kita tidak semua dipanggil untuk menjadi ahli gizi atau ahli gizi tetapi yang lain dan untuk mengatasi kesehatan keluarga kami dan kesehatan perlu benar , kita harus memanfaatkan keahlian mereka, terutama ketika datang ke suplemen gizi. Tidak semua suplemen diciptakan sama juga tidak selalu mencapai tujuan yang diinginkan. Ketika mempertimbangkan kesehatan diet dan kesehatan anggota keluarga, pendekatan total terbaik.
Makanan apa sebenarnya semua anggota keluarga Anda mengkonsumsi?
Jumlah dan proporsi karbohidrat, lemak dan serat apa yang sedang dikonsumsi? ?
Yang paling penting, apa nilai gizi yang disadari Dalam menjawab pertanyaan-pertanyaan ini, kesehatan dan kesejahteraan kebutuhan keluarga kami akan benar-benar diperhatikan.
0 Response to "Kesehatan dan Kebugaran"
Posting Komentar